3 главных ингредиента до и после тренировки

Если после тренировки вы только выпиваете протеиновый коктейль, то вы не добьетесь максимальной производительности и быстрого восстановления. Вот три продукта, которые обязательно должны присутствовать в

Loading

Читать далее

Все, что Вы должны знать о ВСАА

Что такое аминокислоты с разветвленной цепью? Аминокислоты являются строительными блоками белка. Аминокислоты с разветвленной цепью (ВСАА)  называются так из-за их структуры, которая включает в себя

Loading

Читать далее

Все, что Вы должны знать о кофеине

Кофеин является одной из наиболее часто используемых добавок. Давно известно, что кофеин способен увеличить умственную концентрацию и спортивные результаты. Но какое количество кофеина можно считать

Loading

Читать далее

Все, что Вы должны знать об энергетических батончиках

С таким большим количеством спортивного питания  на рынке трудно определить, какие добавки лучше всего подойдут именно вам. При выборе протеинового батончика многие просто смотрят лишь

Loading

Читать далее

Все, что Вы должны знать о протеиновых коктейлях

Поскольку популярность спортивных добавок продолжает расти, очень важно приучить себя обращать внимание на этикетку и производителя, прежде чем добавить их в свой рацион. Вы знаете,

Loading

Читать далее

Персональные данные

Настоящий документ определяет политику оператора в отношении обработки персональных данных, и сведения о реализуемых требованиях к защите персональных данных (далее — Политика конфиденциальности). Настоящая Политика

Loading

Читать далее